Také ke mně doputovaly po internetu recepty na smoothie. Zeleninové šťávy mám ráda, tak jsem vyzkoušela. Můžu říct, že mi nápoj moc chutnal, určitě vyzkouším další možnosti kombinování zeleniny, ovoce a bylinek.
Tentokrát jsem zkusila kombinovat – malou bulvu červené řepy, 1 větší mrkev, 3 větší rajčata a hrst polníčku. Nakrájela jsem na kostky, vložila do mixéru a spustila přístroj. Vše se rozdrtilo a protože byl nápoj dost hustý, vmíchala jsem sklenku vody. Přidala jsem trošku soli a lžičku javorového sirupu. Ale to záleží na vaší chuti, nemusíte přidávat nic, nechat vše v přírodním stavu. Vše jsem ještě krátce promixovala a nalila do sklenek. 