Míchaný zeleninový salát

Tento salát obměňuji podle dostupnosti zeleniny, používám to,co mi roste na zahradě. Pokaždé je trochu jiný…

Suroviny – několik druhů salátu, mrkev, celer, bylinkový ocet, cukr, sůl, olivový olej

Postup – saláty omyjeme a osušíme, natrháme na menší kousky. Mrkev a celer nastrouháme na jemné nudličky. Na zálivku smícháme olej, ocet, cukr, sůl. Zeleninu vložíme do mísy, ochutíme zálivkou a podáváme. Neděláme větší množství salátu, jen tolik, kolik pravděpodobně spotřebujeme, protože by salátová zelenina delším stáním již nebyla křupavá. Zálivku dodáme až těsně před podáváním. Míchaný  zeleninový salát

Brokolicový salát s uzeným sýrem

Zdravý letní oběd nebo večeře. Můžeme použít i jiný druh sýru, necháváme odležet, bude lepší.

Suroviny – brokolice, cibule, pažitka, zakysaná smetana, uzený sýr, sůl, bílý pepř, na zdobení kapii nebo rajčátka

Postup – brokolici očistíme a chviličku povaříme a necháme vychladnout. Cibuli nakrájíme na kostičky, pažitku nasekáme nadrobno, smetanu ochutíme solí a pepřem. Sýr nakrájíme na kostičky, brokolici rozebereme na růžičky a přidáme ostatní suroviny.Spojíme zakysanou smetanou a necháme vychladit a rozležet. Jednotlivé porce ozdobíme nakrájenou zeleninou.

Brokolicový salát s uzeným sýrem

Polníčkový salát s rajčaty

Dělám ho hlavně na jaře, kdy mám čerstvé listy polníčku. Někdy použiji i špenátové listy nebo zkombinuji se salátovými.

Suroviny – listy polníčku, rajčata, plátky tvrdého sýru, olivový olej, vinný ocet, sůl, cukr

Postup – listy polníčku očistíme, opláchneme, osušíme. Rajčata nakrájíme na čtvrtky a sýr na kostičky. Zálivku vytvoříme smícháním asi lžíce oleje, octa, přidáme sůl a cukr a promícháme. Zálivkou zalijeme připravené suroviny na salát a podáváme.

Polníčkový salát s rajčaty

 

Vajíčkový salát s rajčaty

Výborné letní jídlo, důležité je, aby byla dobrá rajčata. V zimě tento salát z rychlených  nedělám, není moc dobrý.

Suroviny – 4 vejce, 4 větší rajčata, 200g šunkového  salámu, 1 větší cibule, majolka nebo jogurt, sůl, bílý pepř

Postup – vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na kostky. Rajčata omyjeme a osušíme a rozkrájíme na měsíčky, salám na kostičky a cibuli na překrojíme na půlku a potom nakrájíme plátky, které rukou rozdělíme. Všechny suroviny dáme do mísy a spojíme majolkou, okořeníme a necháme chvíli rozležet v chladu.

Vajíčkový salát s rajčaty